青少年男性青春期身高增长的科学解释_即问即答

青少年男性青春期身高增长的科学解释 疾病：提问于 2013-12-27 21:01: 病情描述：

青少年男性青春期身高增长的科学解释

回答1
男孩青春期身高生长发育受多种因素影响，包括遗传、营养、睡眠、运动和激素水平。身体健康为重，一旦感到不适，应及时就医，避免自行诊断用药带来的风险。
1.遗传因素：父母身高对孩子有重要影响，遗传决定了身高的大致范围。
2.营养状况：充足的蛋白质、钙、维生素等营养物质有助于骨骼生长。
3.睡眠质量：生长激素在睡眠中大量分泌，良好睡眠利于身高增长。
4.运动锻炼：比如篮球、跳绳等，能刺激骨骼发育。
5.激素水平：尤其是生长激素和性激素，调节身高发育进程。
男孩在青春期应保持良好的生活习惯，促进身高的正常发育。
麦斐文 副主任医师儿科 云浮市人民医院 (三级甲等) 擅长：各种儿童常见疾病的诊疗，尤其是呼吸系统相...
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网友追问2018-03-31 00:10:32

我快16岁5个月了，喉结没有明显突出，胡子很细，没有腋毛，阴毛有点，父亲身高1.68母亲身高1.52，我现在才1.58，我想知道我还能长多高？九十度...
针对上述问题，任立存医生建议：

你好，其实你这个年龄还正处于发育较快的年龄段的，你不用担心的，只要积极锻炼和平衡膳食还是可长高的。但具体能长多高也是不好估计。
任立存 主治医师儿科 云浮市人民医院 (三级甲等) 擅长：擅长疾病：脉管炎、胃炎、肠炎、乳腺增生。...