感冒期间通常是可以喝牛奶的,但需考虑个人的消化能力、过敏情况、感冒症状严重程度等。 1. 消化能力:如果感冒后消化功能正常,喝牛奶能补充蛋白质、钙等营养物质,有助于身体恢复。 2. 过敏情况:若本身对牛奶过敏,感冒时更应避免饮用,以免引发过敏反应。 3. 感冒症状:若有严重的胃肠道症状,如恶心、呕吐、腹泻等,喝牛奶可能会加重不适。 4. 用药影响:某些治疗感冒的药物可能会与牛奶中的成分相互作用,影响药效。 5. 个人习惯:部分人习惯在睡前喝牛奶助眠,感冒期间若有此习惯且无不适,可适量饮用。 总之,感冒时能否喝牛奶要综合多方面因素判断。如果不确定,可咨询医生建议。
预防流感的食疗方可尝试以下几种:
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杨汉勤 主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
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王奕鸣 主任医师 暨南大学附属第一医院
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谢灿茂 主任医师 中山大学附属第一医院
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谢灿茂 主任医师 中山大学附属第一医院
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谢灿茂 主任医师 中山大学附属第一医院
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张慧 副主任医师 广州医科大学附属第三医院