膝盖下方突出的骨头疼,可能由运动损伤、骨关节炎、生长痛、髌腱炎、滑膜炎等引起。 1.运动损伤:剧烈运动或不当运动可能导致该部位肌肉、韧带拉伤,引起疼痛。治疗以休息、冷敷、热敷、物理治疗为主。 2.骨关节炎:多见于中老年人,关节软骨磨损、骨质增生可引发疼痛。治疗包括药物治疗,如塞来昔布、氨基葡萄糖,以及物理治疗等。 3.生长痛:青少年生长发育期间,骨骼生长较快,可能出现疼痛。一般通过休息、补充营养可缓解。 4.髌腱炎:长期过度使用膝关节,髌腱反复受到牵拉,产生炎症。治疗包括休息、理疗、外用扶他林软膏等。 5.滑膜炎:滑膜受到刺激产生炎症,导致关节积液和疼痛。治疗有休息、抽取积液、药物治疗,如布洛芬。 总之,膝盖下方突出的骨头疼原因多样。若疼痛持续不缓解或加重,应及时到正规医院骨科就诊,进行相关检查,明确病因,并在医生的指导下进行治疗。
预防流感的食疗方可尝试以下几种:
1、大葱烧豆腐:把大葱切成小段,...
杨汉勤 主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
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叶长生 主任医师 南方医科大学南方医院
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邓爱民 副主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
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冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
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冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
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