牙齿的颜色受多种因素影响,包括饮食习惯、口腔卫生、遗传等。使用小苏打美白牙齿存在一定争议。一旦身体出现不适,应立刻就医,遵从医生的指示进行治疗,不宜自行开药。
1.小苏打美白原理:小苏打即碳酸氢钠,呈弱碱性,理论上可去除牙齿表面的污垢和色素,但效果有限。
2.潜在风险:过度使用可能损伤牙釉质,导致牙齿敏感、龋齿等问题。
3.正确方法:若要尝试,应少量且低频率使用,不可长期依赖。
4.专业美白方式:常见的有冷光美白、牙齿贴面等,效果相对较好。
5.日常护理重要性:坚持每天早晚刷牙,使用含氟牙膏,定期洗牙。
小苏打美白牙齿效果不确切且有风险,建议保持良好的口腔护理习惯,必要时寻求专业的牙齿美白方法。
预防流感的食疗方可尝试以下几种:
1、大葱烧豆腐:把大葱切成小段,...
杨汉勤 主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
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冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
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