经常口舌生疮可能由多种原因引起,如营养缺乏、免疫功能紊乱、口腔卫生不佳、精神压力大、病毒感染等。 1.营养缺乏:体内缺乏维生素 B 族、锌、铁等营养素时,容易出现口舌生疮。可通过饮食调整,多吃富含这些营养素的食物,如瘦肉、蛋类、豆类、新鲜蔬菜和水果。 2.免疫功能紊乱:当自身免疫力下降,身体容易受到病原体侵袭,引发口舌生疮。要保持良好的生活习惯,适当运动,增强免疫力。 3.口腔卫生不佳:口腔清洁不到位,细菌滋生,可能导致口疮。坚持早晚刷牙,饭后漱口,定期洗牙。 4.精神压力大:长期处于紧张、焦虑状态,会影响身体的正常代谢,诱发口疮。学会放松,如听音乐、散步等。 5.病毒感染:单纯疱疹病毒感染可能引起口疮。必要时可在医生指导下使用抗病毒药物,如阿昔洛韦。 总之,口舌生疮的原因多样,治疗方法也因人而异。如果症状严重或持续不愈,应及时到正规医院就诊。
患了口炎,饮食以宜清淡为主,多吃蔬果,补充维生素,少食辛辣、厚味的刺激性食品,合理...
车英林 副主任医师 南方医科大学第三附属医院
口炎是指由各种原因所致的口腔粘膜炎症,例如变态反应性损害、糜烂型口腔白斑、创伤性溃...
车英林 副主任医师 南方医科大学第三附属医院
口炎是怎么引起的?口炎分多种类型,不同类型的病因有所不同。例如,细菌感染性口炎常因...
车英林 副主任医师 南方医科大学第三附属医院
口炎有多种类型,常见的有细菌感染性口炎、卡他性口炎、疱疹性口炎等。每种类型的口炎由...
车英林 副主任医师 南方医科大学第三附属医院
这主要是缺乏B族维生素所致,因为维生素B族主要存在于粗粮(如小麦、谷类、豆类)的表...
刘鹏举 住院医师 北京协和医院
口炎有多种类型,常见的有细菌感染性口炎、卡他性口炎、疱疹性口炎等。每种类型的口炎由...
车英林 副主任医师 南方医科大学第三附属医院