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穿高跟鞋前脚掌疼怎么办
疾病：提问于 2013-12-26 21:06 -
病情描述：
穿高跟鞋前脚掌疼怎么办
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回答1
穿高跟鞋前脚掌疼是一种很正常的症状。因为人们穿着高跟鞋走路时，身体的重量基本都压在前脚掌上的。是由于受力过多才会导致疼痛。建议你在买高跟鞋时尽量选择与你的脚型相符的，这样会容易控制受力一点。一般来说，想要避免这种情况，可以考虑不穿高跟鞋，穿平底鞋，运动鞋就好了。
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回答2
尽量买鞋的足弓跟你脚的足弓吻合的鞋，鞋的前脚掌着力点跟你的前脚掌的着力点一致的高跟鞋，在前脚掌处垫个软鞋垫吧!走路时前脚掌先着地，站立时尽量两只脚交替支撑体重。
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