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孩子拉肚子适宜吃哪些食物
疾病：腹泻提问于 2013-12-26 19:59 -
病情描述：
孩子拉肚子适宜吃哪些食物
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回答1
孩子拉肚子时，饮食调整很重要，包括补充水分、选择易消化食物、避免刺激性食物等。可从以下方面注意：补充电解质、食用清淡流食、适当摄入益生菌食物、控制蛋白质摄入、注意食物温度。行用药存在隐患，身体出现不适时，请务必咨询医生，科学治疗。
1.补充电解质：可以给孩子喝口服补液盐，能预防脱水和电解质紊乱。
2.食用清淡流食：如米汤、藕粉，这类食物容易消化，不会加重肠胃负担。
3.适当摄入益生菌食物：比如含有双歧杆菌的酸奶，有助于调节肠道菌群。
4.控制蛋白质摄入：少量食用鸡蛋羹、鱼肉等，提供营养的同时不过多增加肠胃负担。
5.注意食物温度：食物宜温热，过冷过热都会刺激肠道。
总之，孩子拉肚子期间的饮食要精心安排，以促进肠胃恢复。如果腹泻严重或持续不缓解，应及时带孩子到正规医院就诊。-
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