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产后喝红糖有何作用及应喝多久
疾病：产后风提问于 2024-12-04 16:07 -
病情描述：
产后要喝红糖是起到什么作用呀，要喝多长时
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回答1
产后喝红糖具有补充能量、促进恶露排出、暖宫散寒、增加血容量、改善贫血等作用。一般喝 7 至 10 天为宜。 1. 补充能量：产妇分娩时消耗大量体力，红糖能快速提供能量，帮助恢复体力。 2. 促进恶露排出：红糖有活血化瘀的作用，可促进子宫收缩，帮助恶露排出。 3. 暖宫散寒：有助于缓解产后子宫受寒引起的不适。 4. 增加血容量：补充因分娩流失的血液，改善产后贫血状况。 5. 改善贫血：红糖中含有一定量的铁元素，对预防和改善产后贫血有一定帮助。 总之，产后适量喝红糖对产妇身体恢复有一定益处，但要注意适量饮用，避免过量导致血糖升高。如果产后身体出现异常，应及时就医。
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