怀孕后,剧烈和不当的运动可能增加流产风险,如高强度的跑步、跳跃运动、举重、骑马、滑雪等。 1. 高强度跑步:长时间、快速的跑步会使心跳加快,血液循环加速,增加子宫收缩的风险。 2. 跳跃运动:包括跳绳、蹦床等,剧烈的上下跳动冲击力较大,易影响胚胎稳定。 3. 举重:需要较大力量,会导致腹压升高,对子宫产生压迫。 4. 骑马:马的颠簸和意外情况可能导致身体失衡和受伤。 5. 滑雪:速度快,易摔倒受伤,且寒冷环境也不利于孕妇和胎儿。 总之,孕妇在孕期应选择温和、安全的运动方式,如散步、孕妇瑜伽等。若有任何不适或疑虑,应及时就医咨询。
预防流感的食疗方可尝试以下几种:
1、大葱烧豆腐:把大葱切成小段,...
杨汉勤 主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
这种情况很可能患了“高催乳素血症”。催乳素是垂体前叶分泌的一种激素,具有促进乳汁分...
叶长生 主任医师 南方医科大学南方医院
细针穿刺是一种检查方法,主要用于甲状腺结节的诊断,同时,,可以对甲状腺结节进行治疗...
邓爱民 副主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
按照世界卫生组织推荐的补碘范围就是每天100-1000微克。每天盐的摄入量在中国的...
冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
严格来说碘缺乏有什么症状要看在人的哪个阶段。从人体的发育来说,胚胎期到儿童、青少年...
冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
在甲亢治疗中,甲状腺功能的情况不是稳定不变的,所以应在医生的指导下,根据具体病情调...
王向宇 主任医师 暨南大学附属第一医院