运动后膝盖疼痛的原因有哪些_即问即答

运动后膝盖疼痛的原因有哪些 疾病：提问于 2024-09-23 11:50: 病情描述：

为什么运动之后膝盖会疼痛

回答1
运动后膝盖疼痛，可能是运动损伤、关节炎症、肌肉力量不足、体重因素、运动姿势不当等原因造成的。 1.运动损伤：运动中突然的扭转、碰撞等可能导致半月板、韧带损伤，引起疼痛。 2.关节炎症：如骨关节炎、滑膜炎等，本身关节存在炎症，运动可能加重症状。 3.肌肉力量不足：腿部肌肉力量薄弱，无法有效支撑和稳定膝盖，运动时易产生疼痛。 4.体重因素：体重过大，运动时膝盖承受的压力增加，容易引发疼痛。 5.运动姿势不当：错误的运动姿势会使膝盖受力不均，增加磨损和受伤的风险。总之，运动后膝盖疼痛的原因较为复杂。如果疼痛持续不缓解或加重，应及时就医，进行相关检查，如 X 光、磁共振等，以明确病因，并在医生的指导下采取相应的治疗措施。
姜树锋 医师 ICU 解放军107医院 (三级甲等) 擅长：皮肤性病，外科，内科，妇科。
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网友追问2018-05-13 22:32:41

我是只要用力跳高或者跳远连续多跳几次后，再蹲着到站起来的过程中膝盖就会很疼
针对上述问题，晋波医生建议：

患者的情况，考虑为运动量过大引起的损伤，现在主要以静养为主的，可以吃一点活血化淤、止疼药物的，不可以负重。
晋波 主治医师 ICU 解放军107医院 (三级甲等) 擅长：擅长肿瘤内外科手术、微创、放化疗的诊治：...