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湿气重导致皮肤痒适合吃什么
疾病：提问于 2013-12-25 07:53 -
病情描述：
湿气重导致皮肤痒适合吃什么
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回答1
湿气重皮肤痒可能与环境、饮食、体质等有关。严重时应及时就医。平时要注意饮食均衡，避免刺激性食物。行用药存在隐患，身体出现不适时，请务必咨询医生，科学治疗。
1.多吃健脾祛湿的食物，如薏米、芡实、红豆等，有助于排出体内湿气。
2.新鲜的蔬菜，如冬瓜、芹菜等，富含维生素和矿物质，对皮肤有益。
3.水果类可选择苹果、香蕉等，能补充营养，增强身体抵抗力。
4.适量食用山药，其有健脾益胃的作用。
5.食用白扁豆，可化湿消暑。
通过合理饮食调理，对缓解湿气重导致的皮肤痒有一定帮助，但如果症状严重，需在医生指导下进行治疗。-
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