刚怀孕时,能否服用营养补充剂需要综合多方面因素考虑,如孕妇的身体状况、饮食情况、孕期反应、既往病史以及所选用的营养补充剂成分等。 1. 身体状况:若孕妇本身营养均衡,身体健康,可能无需额外补充。但如果存在营养不良或某些疾病,可能需要在医生指导下补充。 2. 饮食情况:饮食丰富多样,能满足营养需求,补充剂可能并非必需。若饮食单一或摄入不足,补充剂可作为补充。 3. 孕期反应:严重的孕吐等反应导致营养摄入困难,可能需要借助补充剂。 4. 既往病史:如有慢性疾病影响营养吸收,补充剂的使用要谨慎,遵循医生建议。 5. 补充剂成分:不同的营养补充剂成分不同,要确保其成分安全,无对孕妇和胎儿有害的物质。 总之,刚怀孕时是否服用营养补充剂不能一概而论,应综合评估自身情况,并咨询医生的专业意见,以保障孕妇和胎儿的健康。
预防流感的食疗方可尝试以下几种:
1、大葱烧豆腐:把大葱切成小段,...
杨汉勤 主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
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叶长生 主任医师 南方医科大学南方医院
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邓爱民 副主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
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冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
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冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
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王向宇 主任医师 暨南大学附属第一医院