肝病患者在选择保健品时需谨慎,适合的保健品有维生素类、蛋白质类、膳食纤维类、益生菌类、保肝护肝类等。 1.维生素类:如维生素 C、维生素 E 和 B 族维生素。维生素 C 具有抗氧化作用,能减轻肝细胞损伤;维生素 E 有助于保护细胞膜;B 族维生素可促进代谢。 2.蛋白质类:适量补充优质蛋白质粉,有助于修复肝细胞,增强机体免疫力。 3.膳食纤维类:能促进肠道蠕动,减少有害物质在体内的吸收,减轻肝脏负担。 4.益生菌类:可调节肠道菌群平衡,改善肠道功能,间接减轻肝脏的解毒压力。 5.保肝护肝类:如奶蓟草提取物,对肝脏有一定的保护作用。 肝病患者选择保健品应在医生的指导下进行,不可盲目服用,以免加重肝脏负担。同时,保持良好的生活习惯和饮食习惯对于肝病的恢复也非常重要。
由于肝病的病情较多,病情且易反复,所以注意合理的饮食调养就显得十分重要。
<...杨汉勤 主任医师 广州军区总医院
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