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鼻炎患者适宜与不适宜的食物和水果有哪些？
疾病：鼻炎提问于 2024-12-05 10:03 -
病情描述：
请问：鼻炎患者宜吃什么食物或水果，不宜吃
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回答1
鼻炎患者在饮食方面有一定的讲究。适宜的食物和水果包括富含维生素的、清淡的、温热的、具有抗炎作用的以及能增强免疫力的。不适宜的则有辛辣刺激的、易致敏的、油腻的、生冷的和含酒精的。 1. 富含维生素的：如橙子、草莓、猕猴桃等，富含维生素 C，有助于增强免疫力，减轻炎症反应。 2. 清淡的：像蔬菜粥、面条等，容易消化，不会给鼻腔造成负担。 3. 温热的：例如热牛奶、热汤等，能避免刺激鼻腔黏膜。 4. 具有抗炎作用的：如蓝莓、洋葱等，有助于缓解炎症。 5. 增强免疫力的：如苹果、香蕉等，能提高身体抵抗力。 6. 辛辣刺激的：辣椒、花椒等，会刺激鼻腔黏膜，加重鼻炎症状。 7. 易致敏的：芒果、海鲜等，可能引发过敏反应，导致鼻炎发作。 8. 油腻的：油炸食品等，会影响身体代谢，不利于鼻炎恢复。 9. 生冷的：冰淇淋、冷饮等，易导致鼻腔血管收缩，加重病情。 10. 含酒精的：酒等饮品，会使血管扩张，加重鼻腔充血。 鼻炎患者要注意饮食的合理搭配，避免食用不利于病情的食物和水果，以促进身体的康复。
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