经常使用电脑一般不会直接影响哺乳期的奶水分泌,但可能会通过影响产妇的休息、情绪、坐姿等间接产生一些影响,比如导致疲劳、精神紧张、肩颈疼痛等。 1. 休息不足:长时间使用电脑会占用产妇休息时间,身体得不到充分休息,可能影响内分泌,进而对奶水分泌产生不利。 2. 精神紧张:电脑上的信息可能带来压力,导致产妇精神紧张,影响泌乳素的分泌,从而影响奶水。 3. 坐姿不当:长期不正确的坐姿使用电脑,可能引起肩颈疼痛,身体的不适可能间接影响奶水分泌。 4. 电磁辐射:虽然目前没有确切证据表明电脑电磁辐射会直接影响奶水分泌,但仍可能对产妇身体产生潜在影响。 5. 活动减少:沉迷电脑减少了产妇的活动量,不利于身体血液循环和新陈代谢,间接影响奶水质量和分泌量。 总体来说,哺乳期使用电脑要适度,注意劳逸结合,保持良好的身心状态,以保障奶水的正常分泌和宝宝的营养需求。
饮食宜营养丰富、高蛋白质,充分补充维生素A、D、C及B族。宜多吃新鲜蔬菜和水果;宜...
张华 主任医师 广州市中医医院
购买补肾保健品,要注意切勿轻信广告,不要人云亦云,适合别人使用的并不一定适合自己,...
吴艳华 主任医师 广州市红十字会医院
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吴艳华 主任医师 广州市红十字会医院
肾虚根据每个人的不同症状,主要分为肾阴虚、肾阳虚、肾气虚、肾阴阳两虚等类型,其中肾...
吴艳华 主任医师 广州市红十字会医院
中医所说的肾多是指肾的功能,可以说几乎涵盖了西医学内分泌系统、生殖系统、泌尿系统、...
吴艳华 主任医师 广州市红十字会医院
检查的话,一般对血象进行甄别就足够了,有些网友可能会想X射线一次两次对人的身体健康...
陈祖辉 副主任医师 暨南大学附属第一医院