手脚经常冰凉但身上不冷,可能是由血液循环不良、贫血、甲状腺功能减退、神经调节异常、缺乏运动等因素导致。 1.血液循环不良:当四肢末梢的血管收缩或血液循环受阻时,热量供应不足,就容易出现手脚冰凉。比如长时间保持一个姿势、血管狭窄等。 2.贫血:体内血红蛋白不足,无法有效运输氧气和营养物质,导致能量产生减少,手脚容易发冷。常见于缺铁性贫血、巨幼细胞贫血等。 3.甲状腺功能减退:甲状腺激素分泌减少,新陈代谢减缓,产热减少,不仅手脚,全身都可能出现怕冷的情况。 4.神经调节异常:自主神经功能紊乱可能影响血管的舒张和收缩,导致手脚的血液循环异常。 5.缺乏运动:长期运动量不足,身体的血液循环和新陈代谢变慢,也会使得手脚容易冰凉。 如果手脚冰凉的情况持续存在或伴有其他不适,建议及时就医,进行相关检查,明确原因,并在医生的指导下采取相应的治疗措施。平时要注意保暖,适当运动,促进血液循环。
预防流感的食疗方可尝试以下几种:
1、大葱烧豆腐:把大葱切成小段,...
杨汉勤 主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
这种情况很可能患了“高催乳素血症”。催乳素是垂体前叶分泌的一种激素,具有促进乳汁分...
叶长生 主任医师 南方医科大学南方医院
细针穿刺是一种检查方法,主要用于甲状腺结节的诊断,同时,,可以对甲状腺结节进行治疗...
邓爱民 副主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
按照世界卫生组织推荐的补碘范围就是每天100-1000微克。每天盐的摄入量在中国的...
冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
严格来说碘缺乏有什么症状要看在人的哪个阶段。从人体的发育来说,胚胎期到儿童、青少年...
冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
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王向宇 主任医师 暨南大学附属第一医院