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早晨空腹喝柠檬片泡水能否缓解便秘
疾病：便秘提问于 2013-12-24 09:04 -
病情描述：
早晨空腹喝柠檬片泡水能否缓解便秘
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回答1
早晨空腹喝柠檬片泡水对缓解便秘有一定作用，还与饮食、运动、按摩、习惯等有关。健康无小事，身体不适切莫忽视。及时就医，根据医生指导进行治疗，早日恢复健康。
1.饮食：多吃含粗纤维的蔬菜和水果，多喝水。
2.运动：适当增加运动量，如散步、慢跑等。
3.按摩：顺时针按摩腹部，促进肠道蠕动。
4.习惯：养成按时排便的习惯，避免憋便。
5.药物：必要时可使用开塞露、乳果糖口服液、聚乙二醇4000散等，但需遵医嘱。
综合采取上述方法，有助于改善便秘情况。如便秘严重，应及时就医。-
- 钟英强 主任医师 消化内科 中山大学孙逸仙纪念医院 (三级甲等) 擅长：从事消化内科临床工作33年，擅长炎症性肠...
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