大人磨牙可能由精神因素、咬合关系不良、肠道寄生虫感染、内分泌紊乱、营养不均衡等引起。 1.精神因素:工作或生活压力大、焦虑、紧张等情绪问题,会导致大脑皮层兴奋,引起咀嚼肌收缩而磨牙。 2.咬合关系不良:牙齿排列不齐、缺牙、长期单侧咀嚼等,使得咀嚼肌用力不均,通过磨牙来调整咬合关系。 3.肠道寄生虫感染:蛔虫等寄生虫产生的毒素及代谢产物刺激神经,引起磨牙。 4.内分泌紊乱:如妇女月经期、妊娠期,体内激素水平变化,可能导致磨牙。 5.营养不均衡:缺乏钙、磷、维生素 D 等营养素,影响神经肌肉功能,引发磨牙。 总之,大人磨牙的原因较为复杂。如果磨牙情况严重,建议及时就医,查明原因,采取相应的治疗措施。同时,要保持良好的生活习惯和心态,均衡饮食。