刚出生 25 天的婴儿老是不睡觉,可能是环境不适、饥饿或过饱、缺乏维生素 D、身体不适、神经系统发育不完善等原因导致的。 1. 环境不适:婴儿的睡眠环境要安静、舒适,温度适宜在 22 - 26 摄氏度,湿度保持在 50% - 60%。避免强光和噪音刺激。 2. 饥饿或过饱:合理安排喂奶时间和奶量,判断婴儿是否吃饱,如吃饱后能安静入睡 2 - 3 小时。 3. 缺乏维生素 D:婴儿出生后应尽早补充维生素 D,促进钙吸收,有助于改善睡眠。 4. 身体不适:如肠绞痛、尿布疹等会影响睡眠。肠绞痛时可轻柔按摩腹部;有尿布疹要及时更换尿布,保持皮肤清洁干燥。 5. 神经系统发育不完善:随着婴儿成长,神经系统逐渐发育成熟,睡眠状况会改善。 总之,家长要耐心观察和尝试,找到导致婴儿不睡觉的具体原因,采取相应措施。如果婴儿持续不睡觉或伴有其他异常症状,应及时到正规医院儿科就诊。
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于力 主任医师 广州市第一人民医院