关节垫是一种常见的关节疾病,其发病原因多样,如长期摩擦、关节损伤、遗传因素、炎症刺激、代谢异常等。治疗方法包括保守治疗和手术治疗。 1. 减少摩擦:避免关节过度活动和长时间的摩擦,调整不良姿势和习惯。 2. 物理治疗:如热敷、冷敷、按摩、超声波治疗等,可缓解疼痛和炎症。 3. 药物治疗:口服非甾体抗炎药,如布洛芬、双氯芬酸钠、塞来昔布等,减轻疼痛和炎症。外用药物如扶他林软膏也有一定效果。 4. 局部注射:在关节局部注射糖皮质激素,能有效减轻炎症和疼痛,但不宜频繁使用。 5. 手术治疗:对于严重的关节垫,保守治疗无效时,可考虑手术切除。 6. 康复训练:加强关节周围肌肉的力量和柔韧性,有助于稳定关节,促进恢复。 关节垫的治疗需要根据具体情况选择合适的方法,患者应及时就医,在医生的指导下进行治疗,并注意日常关节的保护。
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