卵磷脂及深海鱼油过了保质期不建议服用。过保质期后其成分可能变质,影响效果甚至损害健康。药物治疗需谨慎,身体出现不适时,应首先寻求医生的意见,避免盲目用药。
1.变质风险:过期后油脂易酸败,产生有毒有害物质。
2.健康危害:长期食用可能导致细胞功能衰竭,引发多种疾病。
3.氧化分解:油脂氧化会形成过氧化物,超出国家标准含量。
4.气味变化:产生难闻气味,表明已劣化。
5.不易察觉:其酸败不像食物霉变易被发现,潜在危害大。
为了身体健康,切勿服用过保质期的卵磷脂及深海鱼油。
你好,这个保质期一般两年--三年。需要看是不是有效期以内。不是有效期以内不能服用。

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