两鬓花白可能由多种因素导致,如年龄、遗传、压力、营养和疾病等。身体不适时,要及时看医生,根据医嘱进行治疗,切勿自己胡乱用药。
1.年龄:随着年龄增长,毛囊黑色素减少,头发变白,这是正常生理现象。
2.遗传:若家族中有早白发情况,自身也可能较易出现。
3.压力:长期精神紧张、焦虑会影响内分泌,可能导致头发变白。
4.营养:缺乏维生素B12、铜、锌等营养素可影响黑色素生成。
5.疾病:某些疾病如白化病、白癜风等也会引起白发。
对于两鬓花白,不建议使用何首乌,因其有肝毒性。可通过保持良好心态、均衡饮食等改善,必要时就医。
您好,您可以每天吃两个核桃,一小勺黑芝麻,一小勺何首乌粉,坚持一到两年,您的头发会有很大的变化。
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