宝宝能否吃花生芝麻糊,取决于宝宝的年龄、消化能力、过敏史、营养需求以及食用方式等。 1.年龄:一般来说,宝宝在 6 个月开始添加辅食,初期应以米粉等单一谷物为主。1 岁以上的宝宝可以尝试少量食用花生芝麻糊。 2.消化能力:如果宝宝平时消化良好,没有腹胀、腹泻等问题,适量食用可能较容易接受。但消化能力较弱时,应谨慎。 3.过敏史:花生是常见的过敏原之一。若宝宝有过敏家族史,初次添加需特别小心,观察有无过敏反应,如皮肤红疹、呕吐等。 4.营养需求:花生芝麻糊富含蛋白质、脂肪、维生素和矿物质等,但也不能过量,以免影响其他食物的摄入。 5.食用方式:要确保花生芝麻糊制作干净卫生,且质地细腻,避免引起呛咳。 总之,给宝宝添加花生芝麻糊要综合考虑多种因素,密切观察宝宝的反应,如有不适,应及时停止食用。
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冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
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