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常吃爆米花对健康有什么不良影响
疾病：提问于 2024-09-23 11:59 -
病情描述：
吃爆米花有哪些危害
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回答1
常吃爆米花可能会带来肥胖、铅中毒、上火、消化不良、影响血糖等问题。 1.肥胖：爆米花通常含有大量糖分和油脂，热量较高，长期过量食用容易导致体重增加。 2.铅中毒：传统爆米花制作设备可能会使爆米花含铅，铅在体内蓄积可损害神经系统、造血系统等。 3.上火：爆米花较为干燥，吃多了易引发咽喉肿痛、口舌生疮等上火症状。 4.消化不良：其富含膳食纤维，不易消化，可能引起腹胀、腹痛等消化不良表现。 5.影响血糖：对于糖尿病患者，爆米花中的糖分可能导致血糖波动。 总之，爆米花虽美味，但不宜过量食用，尤其是特殊人群更应注意。
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- 崔传波 副主任医师 眼科 临沂静脉曲张医院 (其他) 擅长：近视、激光手术、眼底病、白内障、眼底病。
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