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羊奶和牛初乳哪种更有益健康
疾病：初乳提问于 2024-12-04 17:13 -
病情描述：
羊奶好还是牛初乳好
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回答1
羊奶和牛初乳各有特点，其营养成分、消化吸收、适用人群、过敏风险和价格等方面存在差异。 1.营养成分：羊奶富含蛋白质、钙、磷等，且脂肪球较小，易于消化。牛初乳则含有丰富的免疫球蛋白、乳铁蛋白等，对增强免疫力有益。 2.消化吸收：羊奶的蛋白质结构更接近母乳，相对容易被人体吸收。牛初乳因蛋白含量高，部分人群可能消化负担较大。 3.适用人群：羊奶适合大多数人，尤其对肠胃较弱者较友好。牛初乳更适合免疫力低下、病后康复人群。 4.过敏风险：羊奶的过敏率相对较低，牛初乳中某些成分可能导致过敏。 5.价格：通常牛初乳价格高于羊奶。 综合来看，羊奶和牛初乳各有优势，选择应根据个人的身体状况、需求和经济条件来决定。
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