灵芝红枣枸杞桂圆党参煲鸡脚是可以的,但要注意适量和适用人群。其中灵芝具有补气安神等作用,红枣可补中益气,枸杞能滋补肝肾,桂圆能补益心脾,党参能健脾益肺。 1.灵芝:味甘,性平。归心、肺、肝、肾经。具有补气安神、止咳平喘等功效。但实证慎服。 2.红枣:性温,味甘。归脾、胃、心经。有补中益气、养血安神的作用。湿盛、痰凝、食滞者应慎用。 3.枸杞:味甘,性平。归肝、肾经。能滋补肝肾、益精明目。外邪实热、脾虚有湿及泄泻者忌服。 4.桂圆:性温,味甘。归心、脾经。具有补益心脾、养血安神的功效。内有痰火及湿滞停饮者忌服。 5.党参:性平,味甘。归脾、肺经。有健脾益肺、养血生津的作用。不宜与藜芦同用。 总之,灵芝红枣枸杞桂圆党参煲鸡脚在一定程度上对身体有益,但每个人体质不同,食用前最好咨询医生或中医师的建议。
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