腰肌劳损有可能导致腰椎间盘突出。这主要与腰部肌肉力量失衡、腰椎稳定性下降、长期不良姿势、腰部外伤以及年龄增长等因素有关。 1.腰部肌肉力量失衡:腰肌劳损使腰部肌肉力量减弱,无法有效维持腰椎的稳定,增加腰椎间盘的压力,易引发突出。 2.腰椎稳定性下降:劳损的腰肌不能为腰椎提供足够支撑,使腰椎活动时稳定性变差,容易造成椎间盘损伤突出。 3.长期不良姿势:如弯腰久坐、弯腰搬重物等,既会导致腰肌劳损,又会加大腰椎间盘突出的风险。 4.腰部外伤:腰肌劳损时腰部肌肉和韧带已受损,若再遭遇外伤,可能影响腰椎结构,促使椎间盘突出。 5.年龄增长:随着年龄的增加,腰椎间盘本身会发生退变,再加上腰肌劳损,更易出现突出。 总之,腰肌劳损虽不一定必然导致腰椎间盘突出,但会增加其发生的可能性。患者应重视腰部保健,出现症状及时就医。
腰椎间盘突出症是较为常见的疾患之一,指椎间盘发生退行性病变,使椎间盘的纤维环破裂,...
李佛保 主任医师 中山大学附属第一医院
腰椎间盘突出疼痛得厉害,最重要的缓解办法是卧床休息,对于症状轻微或阵发性症状,可以...
李佛保 主任医师 中山大学附属第一医院
预防腰椎间盘突出症要注意提取过重的物体时,姿势一定端正,使腰部肌肉要有充分准备,掌...
李佛保 主任医师 中山大学附属第一医院
这类病人手术后,不宜过早大量活动。一般应休息三个月,一年内避免重体力活动,尤其是那...
李佛保 主任医师 中山大学附属第一医院
可以针对腰椎间盘突出疾患进行综合的保守治疗。如骶管封闭、牵引、局部理疗、左小腿外用...
徐洪璋 副主任医师 南方医科大学中西医结合医院
25岁以后,无论男女你的椎间盘就开始已经退化,如不注意保护脊柱,进入中年之后,就容...
陈建庭 主任医师 南方医科大学南方医院