产后盆底肌肉松弛,可能由分娩损伤、产后恢复不佳等引起。治疗方法包括康复训练、药物辅助、生活调理等。当身体出现异常时,应赶紧就医,听从医生的指导进行诊治,不宜擅自用药。
1.康复训练:可在医院进行盆底肌康复训练,如电刺激、生物反馈疗法等。
2.药物辅助:遵医嘱使用补中益气丸、金匮肾气丸等,有助于改善盆底肌肉功能。
3.生活调理:避免久站、提重物,多做凯格尔运动,增强盆底肌肉力量。
4.饮食调整:多吃富含蛋白质、维生素的食物,促进组织修复。
5.心理调节:保持良好心态,避免焦虑、紧张情绪影响恢复。
产后盆底肌肉松弛通过综合治疗多数可改善,需重视并坚持治疗。
预防流感的食疗方可尝试以下几种:
1、大葱烧豆腐:把大葱切成小段,...
杨汉勤 主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
这种情况很可能患了“高催乳素血症”。催乳素是垂体前叶分泌的一种激素,具有促进乳汁分...
叶长生 主任医师 南方医科大学南方医院
细针穿刺是一种检查方法,主要用于甲状腺结节的诊断,同时,,可以对甲状腺结节进行治疗...
邓爱民 副主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
按照世界卫生组织推荐的补碘范围就是每天100-1000微克。每天盐的摄入量在中国的...
冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
严格来说碘缺乏有什么症状要看在人的哪个阶段。从人体的发育来说,胚胎期到儿童、青少年...
冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
在甲亢治疗中,甲状腺功能的情况不是稳定不变的,所以应在医生的指导下,根据具体病情调...
王向宇 主任医师 暨南大学附属第一医院