打篮球导致手腕扭伤一个多月未愈,可能是损伤较严重、未正确处理、存在并发症、恢复较慢、再次受伤等原因。 1. 损伤较严重:如果扭伤时损伤了韧带、肌腱甚至骨头,恢复时间会延长。此时可能需要进一步检查,如 X 光、磁共振等,以明确损伤程度。 2. 未正确处理:受伤后没有及时休息、冰敷、加压包扎、抬高患肢,会影响恢复。应注意休息,避免手腕过度活动。 3. 存在并发症:可能出现了创伤性关节炎、滑膜炎等并发症,导致疼痛和活动受限。需在医生指导下进行治疗。 4. 恢复较慢:每个人的身体恢复能力不同,有些人恢复较慢。可适当进行康复训练,如手腕的屈伸、旋转练习。 5. 再次受伤:在未完全恢复时又进行剧烈运动或受到外力撞击,会加重损伤。要注意保护受伤部位。 总之,手腕扭伤一个多月未愈,建议及时到正规医院的骨科就诊,进行详细检查和评估,以便采取针对性的治疗措施,促进手腕的恢复。
预防流感的食疗方可尝试以下几种:
1、大葱烧豆腐:把大葱切成小段,...
杨汉勤 主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
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叶长生 主任医师 南方医科大学南方医院
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邓爱民 副主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
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冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
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冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
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