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哺乳期间白萝卜的食用指导是什么？
疾病：哺乳提问于 2013-12-21 09:29 -
病情描述：
哺乳期间白萝卜的食用指导是什么？
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回答1
哺乳期一般可以吃白萝卜，但需注意适量和个人体质。白萝卜富含维生素、矿物质等营养成分，但也可能因个体差异产生不同影响。身体健康为重，一旦感到不适，应及时就医，避免自行诊断用药带来的风险。
1.营养成分：白萝卜含维生素C、膳食纤维等，有助于补充营养。
2.促进消化：其膳食纤维能促进肠道蠕动，预防便秘。
3.注意事项：体质虚寒的哺乳期女性应少吃，以免引起肠胃不适。
4.食用方式：宜选择清淡烹饪方式，如炖汤。
5.特殊情况：若食用后宝宝出现腹泻等异常，应暂停食用。
总之，哺乳期女性可根据自身情况适量食用白萝卜，如有不适及时调整。-
- 李玉洁 主治医师 妇科 中山大学肿瘤防治中心 (三级甲等) 擅长：妇科常见肿瘤的治疗。
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回答2
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