-
反复上呼吸道感染，如何增强免疫力？
疾病：上呼吸道感染提问于 2013-12-19 19:41 -
病情描述：
反复上呼吸道感染，如何增强免疫力？
-
回答1
反复上呼吸道感染可能表明免疫系统功能较弱。增强免疫力需要综合调整生活方式和可能的辅助治疗。玉屏风散是一种传统中药，有助于固表止汗，提高抵抗力，但使用前应咨询医生。面对身体不适，切勿拖延，应立即就医并遵循医嘱，安全有效地恢复健康。
1.健康饮食：保持均衡营养，多吃新鲜蔬果，摄入足够的维生素C和维生素D。
2.充足休息：保证充足睡眠，有助于身体恢复和免疫系统正常运作。
3.适度运动：定期进行适量运动，如散步、游泳或瑜伽，提高身体素质。
4.控制压力：通过冥想、深呼吸等方式管理压力，因为长期压力会降低免疫力。
5.戒烟限酒：烟草和过量酒精会损害免疫系统，应尽量避免。
除了上述措施，必要时可考虑在医生指导下使用增强免疫力的补充剂，如玉屏风散。但首要的是改善生活习惯，预防为主。若反复感染持续，务必寻求专业医生评估是否存在潜在健康问题。请定期体检，及时发现并处理任何可能的健康隐患。-
- 马丽萍 主任医师 结核二科 首都医科大学附属北京胸科医院 (三级甲等) 擅长：支气管镜下的诊断和治疗。
-
-
回答2
可以服用，但是量不宜过大，时间不宜过长。反复上呼吸道感染，说明是个易感儿，体质差，适当锻炼增加抵抗力，饮食注意营养均衡
-
- 周大庆 医师 普内科 山东省立医院 (三级甲等) 擅长：内科，妇科，生殖泌尿常见疾病的诊断与治疗...
-
-
小儿急性上呼吸道感染有哪些表现？
轻症如流鼻涕、鼻塞等，如感染涉及鼻咽部，常有发热、咽痛、扁桃体炎等，婴幼儿常引起呕...
张慧 副主任医师 广州医科大学附属第三医院
-
小儿上呼吸道感染如何对症治疗？小儿上呼吸道感染吃什么好？
小儿上呼吸道感染如果是病毒感染具有自限性，一般一周左右就会好转。通常这种情况我们会...
张慧 副主任医师 广州医科大学附属第三医院
-
小儿急性上呼吸道感染会传染吗？
病毒和细菌可以通过打喷嚏等将含有病毒的飞沫、雾滴等传染给其他人，但是不属于传染性疾...
张慧 副主任医师 广州医科大学附属第三医院
-
小儿上呼吸道感染的病因是什么？
小儿上呼吸道感染一般多是由病毒引起，如流感病毒、呼吸道合胞病毒等。当机体抵抗力降低...
张慧 副主任医师 广州医科大学附属第三医院
-
上呼吸道感染有什么症状？
上呼吸道感染临床表现有鼻塞、流涕、咽干、咽痛、咳嗽、咳痰。流感患者常急性起病，出现...
陈劲龙 副主任医师 广州市第一人民医院
-
小儿急性上呼吸道感染严重吗？小儿急性上呼吸道感染会反复吗？
小儿急性上呼吸道感染虽然发病急，但只要采取综合治疗措施，加强护理就可以在短时间内完...
张慧 副主任医师 广州医科大学附属第三医院
