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哪些食物具有营养神经的作用？
疾病：提问于 2013-12-19 18:33 -
病情描述：
哪些食物具有营养神经的作用？
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回答1
营养神经的食物有多种，如蘑菇、小麦、羊肉、胡萝卜等，但食物不能替代药物治疗。如果神经问题严重，应及时就医。如果身体不适，请尽快寻求医疗帮助，按照医生的嘱咐进行治疗，切莫自行用药。
1.蘑菇：其茶色部分含黑色素，能作用于植物神经系统，使植物神经稳定。
2.小麦：含泛酸，可制造乙醇，传导神经刺激，预防植物神经失调。
3.羊肉：富含促进人体内脏和血管功能的成分，有助于维护神经系统健康。
4.胡萝卜：所含成分能使副肾皮质激素旺盛，抑制外界精神刺激，改善神经失调症状。
5.鱼类：富含优质蛋白质、不饱和脂肪酸、维生素B族等，对神经细胞的修复和功能维持有益。
通过合理饮食摄取这些食物有助于营养神经，但不能单纯依靠食物来治疗神经疾病。-
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