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厌食应该吃什么来改善？
疾病：厌食症提问于 2024-09-23 11:17 -
病情描述：
厌食吃什么？
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回答1
厌食可能由多种原因引起，如心理因素、消化系统问题、微量元素缺乏等。改善厌食可以从饮食调整、药物辅助、补充微量元素等方面入手。 1.饮食调整：多吃易消化、色香味俱佳的食物，如新鲜水果（如苹果、香蕉、橙子）、蔬菜（如西兰花、胡萝卜、西红柿），以及清淡的粥类（如小米粥、南瓜粥）。 2.药物辅助：可以在医生指导下服用一些促进消化的药物，如健胃消食片、多潘立酮片、乳酸菌素片等。 3.补充微量元素：适当补充锌元素，如葡萄糖酸锌口服液；补充维生素 B 族，如复合维生素 B 片。 4.中医调理：服用一些健脾开胃的中药，如山楂、神曲、麦芽等。 5.心理调节：保持心情愉悦，减轻压力，避免紧张焦虑。 总之，改善厌食需要综合多种方法，并且要注意饮食规律和均衡，如有必要，及时就医，在医生的指导下进行治疗。
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