儿童记忆力差可能与营养缺乏、睡眠不足、心理因素、疾病影响及不良习惯等有关。关爱自己,从关注健康开始。身体不适时,请及时就医,并在医生指导下合理用药。
1.营养缺乏:如缺乏锌、铁、维生素B族等微量元素和维生素,会影响大脑功能。
2.睡眠不足:孩子睡眠时长不够或质量差,大脑得不到充分休息,影响记忆力。
3.心理因素:压力过大、焦虑、抑郁等不良情绪会干扰记忆。
4.疾病影响:患有多动症、自闭症等疾病可能导致记忆力不佳。
5.不良习惯:长时间使用电子产品、缺乏运动等。
家长若发现孩子记忆力差,应及时调整孩子的生活习惯,必要时带孩子到正规医院就诊。
平时多吃有利于营养脑细胞的食物,可改善记忆障碍:脂肪类食物:脂肪可促进脑细胞发育和...
陈卓铭 主任医师 暨南大学附属第一医院
记忆是人脑对过去经历和发生过的事物的重现,包括铭记、保持、回忆与认知(再现)的过程...
陈卓铭 主任医师 暨南大学附属第一医院
记忆恢复决定于病变性质、部位、严重和广泛程度。对记忆治疗很多,主要是对记忆的递质及...
陈卓铭 主任医师 暨南大学附属第一医院
忌肥甘厚腻,如动物脂肪等;忌刺激性食物,姜、葱、蒜、胡椒、辣椒、茶、咖啡、可哥等;...
张华 主任医师 广州市中医医院
回忆是人脑对以往经历事物经加工后的再现,故有部分或完全性失真或错误。造成记忆障碍的...
陈卓铭 主任医师 暨南大学附属第一医院
及时到医院就诊,做正规的记忆检查、认知检查及语言检查,明确是生理性的还是疾病导致的...
陈卓铭 主任医师 暨南大学附属第一医院