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入秋老年人适合喝哪些茶
疾病：提问于 2013-12-19 09:40 -
病情描述：
入秋老年人适合喝哪些茶
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回答1
入秋后，老年人选择茶饮需综合考虑自身健康状况。如患有慢性病，应谨慎选择。若饮茶后有不适，需及时就医。行用药存在隐患，身体出现不适时，请务必咨询医生，科学治疗。
1.菊花茶：有清肝明目、清热解毒的作用，适合秋季干燥时饮用。
2.普洱茶：性温和，能暖胃助消化，有助于调节肠胃功能。
3.红茶：可暖身抗寒，促进血液循环，适合体质偏寒的老年人。
4.杜仲茶：补肝肾、强筋骨，对老年人的骨骼健康有益。
5.荷叶茶：能降脂减肥，适合肥胖的老年人，但脾胃虚寒者少饮。
总之，老年人入秋选茶应根据个人体质和健康状况。饮用时注意适量，避免睡前饮茶影响睡眠。-
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