胆固醇高并不完全等同于血脂高。血脂是血浆中的中性脂肪(甘油三酯和胆固醇)和类脂(磷脂、糖脂、固醇、类固醇)的总称。血脂高通常包括胆固醇升高、甘油三酯升高、低密度脂蛋白胆固醇升高、高密度脂蛋白胆固醇降低等。 1. 胆固醇:分为高密度脂蛋白胆固醇和低密度脂蛋白胆固醇。高密度脂蛋白胆固醇对心血管有保护作用,而低密度脂蛋白胆固醇过高是心血管疾病的危险因素。 2. 甘油三酯:主要参与能量代谢,其水平过高可能与肥胖、糖尿病等相关。 3. 血脂异常原因:包括不良饮食习惯(高油高脂、高糖饮食)、缺乏运动、遗传因素、年龄增长、某些疾病(如糖尿病、甲状腺功能减退)等。 4. 危害:血脂异常会增加动脉粥样硬化、冠心病、脑卒中等心血管疾病的发病风险。 5. 检查:通过抽血化验血脂四项(总胆固醇、甘油三酯、高密度脂蛋白胆固醇、低密度脂蛋白胆固醇)可明确血脂情况。 6. 治疗:一般先通过改善生活方式,如合理饮食(低盐低脂低糖)、适量运动、戒烟限酒等。若血脂仍高,可能需要药物治疗,如他汀类(阿托伐他汀、瑞舒伐他汀等)、贝特类(非诺贝特等)、依折麦布等。但药物使用需遵医嘱。 总之,胆固醇高只是血脂异常的一种表现,发现血脂异常应引起重视,及时调整生活方式或在医生指导下治疗,以降低心血管疾病风险。
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