小儿百日咳是一种由百日咳杆菌引起的急性呼吸道传染病,推拿作为辅助治疗手段,主要包括按揉穴位、推捋经络、摩擦皮肤等。具体有揉小天心、揉一窝风、清肺经、清补脾经、顺运内八卦。一旦身体出现不适,应立刻就医,遵从医生的指示进行治疗,不宜自行开药。
1.揉小天心:小天心位于手掌根部,大鱼际与小鱼际交接凹陷处。用拇指指端揉 100-300 次,可清热镇惊、利尿明目。
2.揉一窝风:在手背腕横纹正中凹陷处。用拇指指端揉 100-300 次,能祛风散寒、止痛。
3.清肺经:无名指末节螺纹面。自指根向指尖方向直推 100-500 次,可宣肺清热、疏风解表。
4.清补脾经:拇指桡侧缘。在拇指指根至指尖来回推 100-500 次,能健脾和胃、消积导滞。
5.顺运内八卦:以掌心为圆心,从圆心至中指根横纹约 2/3 处为半径所作圆周。用拇指顺时针运 100-300 次,可宽胸理气、行滞消食。
需要注意的是,推拿虽然对百日咳有一定的辅助作用,但不能替代正规的药物治疗。家长应带孩子及时到正规医院就诊,遵循医生的治疗建议。
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