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吃哪些食物能有效防止孕吐
疾病：妊娠剧吐提问于 2024-12-04 16:05 -
病情描述：
吃什么防止孕吐
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回答1
防止孕吐可以通过食用一些食物来缓解，如柠檬、苏打饼干、生姜、苹果、酸奶等。 1.柠檬：柠檬富含维生素 C，其清新的气味有助于缓解孕吐。可以将柠檬切片泡水饮用。 2.苏打饼干：属于碱性食物，能中和胃酸，减轻胃部不适和孕吐。 3.生姜：具有止呕的作用，可以煮生姜水喝或者在食物中适量添加生姜。 4.苹果：含有多种维生素和矿物质，能调节肠胃功能，缓解孕吐。 5.酸奶：富含蛋白质和钙，有助于改善消化，减轻孕吐症状。 总之，通过合理选择食物，可以在一定程度上减轻孕吐的不适。但如果孕吐严重，影响了正常的饮食和生活，应及时就医。
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- 张东升 医师 心血管内科 广州市第一人民医院 (三级甲等) 擅长：临床各科的常见病多发病的诊断、治疗。
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