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剖腹产产妇怎样促进下奶
疾病：剖腹产提问于 2024-12-04 15:21 -
病情描述：
剖腹产如何下奶
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回答1
剖腹产产妇促进下奶，可从饮食调整、正确哺乳、心情舒畅、充足休息、适当按摩等方面着手。 1. 饮食调整：多摄入富含蛋白质、水分的食物，如猪蹄汤、鲫鱼汤、牛奶等。这些食物能为乳汁分泌提供营养基础。 2. 正确哺乳：尽早让宝宝吸吮乳头，刺激泌乳素分泌。增加哺乳次数，即使乳汁少也要坚持。 3. 心情舒畅：保持良好心态，避免焦虑、紧张等不良情绪，不良情绪会影响内分泌，进而影响乳汁分泌。 4. 充足休息：保证每天足够的睡眠时间，让身体得到充分恢复，有利于泌乳素的正常分泌。 5. 适当按摩：轻轻按摩乳房，促进乳腺管通畅，有助于乳汁排出。 总之，剖腹产产妇下奶需要综合多种方法，并且要有耐心和信心。同时，若长时间乳汁分泌不足，应及时咨询医生。
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