孩子脚腕没肿但总说痛,可能是生长痛、运动损伤、关节炎、缺钙或滑膜炎等原因引起。 1.生长痛:孩子生长发育较快,骨骼生长速度与周围肌肉、肌腱的生长速度不一致,可能导致脚腕疼痛。一般不需要特殊治疗,通过热敷、按摩可缓解。 2.运动损伤:孩子玩耍时不小心扭伤或拉伤脚腕处的肌肉、韧带,也会引起疼痛。需休息,受伤 24 小时内冷敷,之后热敷,疼痛明显可外用云南白药气雾剂。 3.关节炎:如风湿性关节炎、类风湿关节炎等,炎症刺激会导致疼痛。需就医检查,明确诊断后使用药物治疗,如阿司匹林、布洛芬等。 4.缺钙:钙摄入不足或吸收不良,影响骨骼发育,可能出现脚腕痛。要多吃富含钙的食物,如牛奶、豆制品,必要时补充钙剂,如葡萄糖酸钙。 5.滑膜炎:滑膜受到刺激产生炎症,造成分泌液失调形成积液,引起疼痛。治疗包括休息、限制活动,严重时可能需要穿刺抽液。 孩子脚腕痛的原因较多,如果疼痛持续不缓解或加重,应及时带孩子到正规医院就诊,明确病因后进行针对性治疗。
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