腰间盘突出可发生于各个年龄段,但常见于 20 岁到 50 岁之间。其发病与多种因素有关,如年龄增长、不良姿势、外伤、遗传、职业因素等。 1.年龄增长:随着年龄的增加,椎间盘逐渐退变,含水量减少,弹性降低,容易发生突出。 2.不良姿势:长期弯腰、久坐、久站等不良姿势,会增加腰椎间盘的压力,导致突出。 3.外伤:腰部受到外力撞击或扭伤,可能损伤椎间盘,引发突出。 4.遗传:部分人由于遗传因素,椎间盘本身结构存在薄弱点,易出现突出。 5.职业因素:从事重体力劳动、驾驶员等职业,腰部长期承受较大压力,患病风险较高。 总之,腰间盘突出的发病年龄范围较广,预防应从保持良好姿势、避免外伤、适度运动等方面入手。一旦出现症状,应及时就医诊断和治疗。
腰椎间盘突出症是较为常见的疾患之一,指椎间盘发生退行性病变,使椎间盘的纤维环破裂,...
李佛保 主任医师 中山大学附属第一医院
腰椎间盘突出疼痛得厉害,最重要的缓解办法是卧床休息,对于症状轻微或阵发性症状,可以...
李佛保 主任医师 中山大学附属第一医院
预防腰椎间盘突出症要注意提取过重的物体时,姿势一定端正,使腰部肌肉要有充分准备,掌...
李佛保 主任医师 中山大学附属第一医院
这类病人手术后,不宜过早大量活动。一般应休息三个月,一年内避免重体力活动,尤其是那...
李佛保 主任医师 中山大学附属第一医院
可以针对腰椎间盘突出疾患进行综合的保守治疗。如骶管封闭、牵引、局部理疗、左小腿外用...
徐洪璋 副主任医师 南方医科大学中西医结合医院
25岁以后,无论男女你的椎间盘就开始已经退化,如不注意保护脊柱,进入中年之后,就容...
陈建庭 主任医师 南方医科大学南方医院