手腕扭伤三个月还没完全好,可能是损伤严重、康复不当、存在并发症、个人体质差异、后续再次受伤等原因造成的。 1.损伤严重:如果扭伤时损伤了韧带、肌腱甚至软骨,恢复时间会较长。此时可能需要进一步的影像学检查,如磁共振成像(MRI),以明确损伤程度。 2.康复不当:扭伤后没有充分休息,过早活动或进行了不恰当的运动,会影响恢复。应遵循医生建议,进行适度的康复训练。 3.存在并发症:比如出现了创伤性关节炎、腱鞘炎等,会导致症状持续。需要针对性治疗,如物理治疗、药物治疗等。 4.个人体质差异:有些人的身体恢复能力较弱,组织修复较慢。要注意营养均衡,保证充足睡眠,增强自身抵抗力。 5.后续再次受伤:在恢复过程中,若手腕再次受到外力撞击或扭伤,会加重病情。应注意保护受伤部位。 总之,手腕扭伤长时间未愈需要引起重视。建议及时就医,进行详细检查,明确原因后采取相应的治疗措施。同时,要注意休息,避免过度使用手腕。
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冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
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冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
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