做完爱第二天感觉很累,可能是体力消耗、心理因素、睡眠质量、疾病影响、性生活频率不当等。当身体感到不适时,务必及时就医,听从医生的指示进行诊治,不宜自己随意用药。
1.体力消耗:性生活是一种体力活动,过程中会消耗较多能量,导致身体疲劳。
2.心理因素:如精神紧张、焦虑等,会加重身体的疲惫感。
3.睡眠质量:性生活时间过晚或环境不佳影响睡眠,使得第二天精神不佳。
4.疾病影响:本身患有贫血、甲状腺功能减退等疾病,易在性生活后更觉疲惫。
5.性生活频率不当:过于频繁的性生活会让身体难以恢复。
如果这种情况经常出现或伴有其他不适,建议及时就医,查明原因。
你好,这种情况多见于肾虚引起,平时可以多吃温肾壮阳的药物和食物,另外适量锻炼身体减少同房次数。药物可以选用五子衍宗丸治疗.
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