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工作环境灰尘大，吃什么能清肺？
疾病：提问于 2024-12-05 10:05 -
病情描述：
而且工作环境灰尘大，吃点什么清肺
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回答1
工作环境灰尘大，可通过饮食来帮助清肺，如食用黑木耳、雪梨、百合、猪血、罗汉果等。 1.黑木耳：富含植物胶原成分，具有较强的吸附作用，有助于吸附灰尘等有害物质。 2.雪梨：有润肺清燥、止咳化痰的作用，能减轻肺部的负担。 3.百合：不仅能滋阴润肺，还能清心安神，对肺部有滋养作用。 4.猪血：其中的血浆蛋白被胃酸分解后，能产生一种解毒和润肠的物质，有利于清除体内的粉尘。 5.罗汉果：具有清肺利咽、化痰止咳的功效，可改善肺部的功能。 总之，在灰尘大的环境工作，除了注意饮食调理，还应做好防护措施，如佩戴口罩等。若出现咳嗽、咳痰等不适，应及时就医。
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