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大枣炒了泡水效果好还是直接泡水好
疾病：提问于 2013-12-15 20:30 -
病情描述：
大枣炒了泡水效果好还是直接泡水好
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回答1
你好，其实两者补血效果都是差不多的。但用水将红枣煮后食用是明智之举，因为这样既不会改变进补的药效，也可避免生吃可能引起的腹泻，炒干了泡水喝也能滋阴补虚。红枣的主要作用是补中益气，养血安神，对于经期大出血的女性更是有着良好的补益功效。红枣还可以养颜，最好早上喝红枣茶。祝你健康！
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