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孕七月脚抽筋是否缺钙所致？
疾病：提问于 2013-12-15 13:55 -
病情描述：
孕七月脚抽筋是否缺钙所致？
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回答1
怀孕七个月脚一直抽筋，可能由多种因素引起，如缺钙、腿部受压、血液循环不良、过度劳累、着凉等。健康无小事，身体不适切莫忽视。及时就医，根据医生指导进行治疗，早日恢复健康。
1.缺钙：孕期胎儿发育需要大量钙，若孕妇钙摄入不足易导致抽筋。可多吃富含钙的食物，如牛奶、豆制品，必要时遵医嘱补充钙剂，如碳酸钙D3片、葡萄糖酸钙口服液等。
2.腿部受压：孕期子宫增大，可能压迫腿部血管和神经，导致抽筋。注意调整睡姿，避免长时间压迫腿部。
3.血液循环不良：孕妇活动减少，下肢血液循环不畅，易引起抽筋。适当活动，如散步。
4.过度劳累：行走或站立时间过长，腿部肌肉疲劳，引发抽筋。注意休息，避免劳累。
5.着凉：腿部保暖不当，寒冷刺激可致抽筋。注意腿部保暖。
总之，怀孕七个月脚抽筋可能是多种原因导致。若抽筋频繁或严重，建议及时就医，查明原因。-
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