普通水银温度计可以放在舌头下测量基础体温,但需注意一些要点,如测量前准备、测量时间、测量姿势、温度计放置位置和测量后的处理等。 1.测量前准备:测量前半小时应避免剧烈运动、进食、喝冷热水等,保持安静状态。 2.测量时间:一般需测量 5 分钟以上,以获得较准确的结果。 3.测量姿势:应采用仰卧或坐卧姿势,嘴巴轻轻闭合,避免用牙齿咬温度计。 4.温度计放置位置:将水银温度计的探头置于舌下舌根处,紧闭嘴巴。 5.测量后的处理:使用后要用酒精消毒温度计,妥善存放。 总之,使用普通水银温度计测量基础体温是可行的,但要严格按照正确的方法操作,才能获得准确的体温数据,为健康监测提供可靠依据。
预防流感的食疗方可尝试以下几种:
1、大葱烧豆腐:把大葱切成小段,...
杨汉勤 主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
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叶长生 主任医师 南方医科大学南方医院
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邓爱民 副主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
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冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
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冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
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王向宇 主任医师 暨南大学附属第一医院