清肺食物推荐有哪些？_即问即答

清肺食物推荐有哪些？ 疾病：提问于 2013-12-14 20:58: 病情描述：

清肺食物推荐有哪些？

回答1
清肺食物可以帮助维持呼吸道健康，以下是一些推荐的选择：
1.深色蔬菜：深色蔬菜如菠菜、西兰花富含抗氧化物质，有助于减少肺部氧化应激。
2.水果：苹果、梨和柑橘类水果含有丰富的维生素C和纤维，有助于肺部排毒。
3.干果和种子：杏仁、核桃等坚果含有健康的脂肪和抗氧化剂，对肺部有益。
4.纤维食品：全谷物和豆类富含纤维，能促进消化系统健康，间接支持肺功能。
5.清肺饮品：绿茶和蜂蜜柠檬水等饮品有抗氧化效果，可助于肺部清洁。
饮食对肺部健康有着重要影响。除了上述食物，保持均衡的饮食，适量运动，避免烟雾和空气污染也是保护肺部的关键。若有呼吸道问题，建议咨询医生。自行处理身体不适可能加重病情，及时就医并遵循医生的治疗方案是关键。
杨远 副主任医师呼吸科 东南大学附属中大医院 (三级甲等) 擅长：呼吸系统常见病、疑难病的诊治及危重症病人...
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回答2
你好，一般清肺的食物，比如猪血和梨，木耳，胡萝卜，都是可以起到清肺的！再就是可以用梨和川贝一起熬水喝，
赵洪顺 医师内科 江苏省海滨康复医院 (二级) 擅长：消化内科疾病的治疗和小儿内科的疾病诊治。
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网友追问2016-12-23 23:10:21

吸烟引起了阑尾炎，有时候肺会痛，感觉呼吸困难？
针对上述问题，申兰阔医生建议：

你好，这个呼吸困难或者疼痛。需要胸片检查看看是不是有肺部感染。需要选择敏感抗生素治疗、
申兰阔 医师内科 江苏省海滨康复医院 (二级) 擅长：常见病多发病有丰富的诊断治疗经验。