孕妇贫血较为常见,可能由营养不良、铁吸收不良、失血、造血功能障碍、疾病影响等因素导致。应通过饮食调整、补充铁剂、治疗原发疾病等方式改善。 1.营养不良:孕期对营养需求增加,若饮食不均衡,易导致贫血。应多吃富含铁、蛋白质、维生素 C 的食物,如瘦肉、蛋类、新鲜蔬果。 2.铁吸收不良:胃肠功能不佳可能影响铁吸收。可在医生指导下适当补充维生素 C 促进铁吸收。 3.失血:如痔疮出血、分娩时出血等。要及时治疗出血原因。 4.造血功能障碍:如再生障碍性贫血等,需进一步检查明确诊断,针对性治疗。 5.疾病影响:某些慢性疾病如慢性肾炎等也可能引发贫血,需积极治疗原发病。 总之,孕妇贫血不容忽视,应及时就医,明确病因,采取相应措施。同时定期产检,监测贫血状况。
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