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早上洗冷水浴晚上洗热水澡对身体有无影响？
疾病：提问于 2013-12-14 16:18 -
病情描述：
早上洗冷水浴晚上洗热水澡对身体有无影响？
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回答1
早上洗冷水浴晚上洗热水澡对身体可能有影响，包括体温调节、血液循环、皮肤状态、睡眠质量、免疫力等。身体不适时，要及时看医生，根据医嘱进行治疗，切勿自己胡乱用药。
1.体温调节：冷水浴会刺激体温调节中枢，热水澡则使血管扩张，频繁切换可能影响调节功能。
2.血液循环：冷水使血管收缩，热水促进血液循环，早晚交替可能造成血管负担。
3.皮肤状态：冷热刺激可能导致皮肤干燥、敏感。
4.睡眠质量：合适的水温能助眠，不当则可能影响。
5.免疫力：适度刺激可增强，过度可能降低。
总之，要根据个人体质和适应情况来决定，如有不适需及时调整。-
- 王振兴 主任医师 心内科 江苏省中医院 (三级甲等) 擅长：心血管疾病、冠心病介入
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